♪今日は雨もったねえ・・
代官山のジムへ行ってきました。
手首を捻挫してから初めて・・
２週間空いちゃったなあ＾＾
遅るおそる行ってきたんだけど
やっぱバーベルだけはねえ・・
手首使うんでできないんですよ。
他のマシーンはほぼできたかな？
よし！また来週いこ・・
館長と話したんだけど
手首の捻挫はとにかく冷やすことと＾＾
医者行っても消炎剤もらうだけ（笑＾
毎日冷やしてシップしてますよ＾＾
ゆっくりと治します！＾＾
昼はガストのコ～ンピザ
⤵
●あさって土曜日夜10時～10分間のみ
秘蔵写真公開（笑＾＾
でわでわ＾＾
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