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ムサコ^


♪朝から雨がしとしと降ってました。
1日中の雨の日でしたね。
今は雨風強くなってますが
明日は朝から快晴なんで我慢しましょ^

昨日ジムいったら閉まってた・・・
宣言を受け入れたみたいですね。
あ~あ^とうとう鍛えるとこ無くなっちゃった。
5月11日までなんだけど
伸びたたらどうなるんでしょうかね?
ま^その分自分の部屋ででも鍛えましょう(笑^

大型連休の初日ですね
もちろん近所でおとなしくしてますが、
ムサコへ行って昼飯食ってきた・・・

大商店街のアーケードは傘いらない^屋根付き
けっこう人が多かったけどね。。

全てが手作りの串焼きやの
唐揚げ定食!
    ⤵
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美味しいっすよ~!

でわでわ^^


コーラ^


♪繁華街には出ず、地元で過ごしました。

自由が丘も繁華街かな?(笑^
いつも通りの人出でしたね。
お昼は恒例の駅前ワンコインランチの
餃子定食!
    ⤵
IMG_20210427_130159_.jpg

今日行ったらね、宣言中はお酒出せないんで
夜もワンコインランチやってると・・

そしてソフトドリンクはサービスで
好きなものを言ってだと・・・
じゃ~ってことでコーラを頼んだ。
(飯時にコーラは合いますよ)
これで税込み500円じゃ安すぎましょね^

次回は夜にみんなで行く予定です。

自由が丘は結構休んでる店多いけど
開いてるのは小さな店だけ^頑張ってるな~^

駅に置いてあった無料雑誌にね
地元の美味しいパン屋さん特集
ってのがあったんですよ
持って帰って見たんだけど
それって・・・
高いパン屋さんの特集でしょ・・・
なんて思いました(笑^

明日は代官山のジム行ってきます。

でわでわ^^


ムーン^


♪4月の満月・・・
ピンクムーンを眺めよう!🌝

見事でしたね。


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人^人^人^


♪渋谷のスクランブル交差点
    ⤵
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人^人^人!!
宣言は永遠に続きそうです(笑^


渋谷に行くときにねえ
花咲く沿道で、アルゴでお世話になった
振付の先生とバッタリ!。

たぶん知り合いの中で一番
近くに住んでると思う・・・
このご時世^元気そうで良かった、
いまだに独特な振り覚えてます!
またゆっくり話したいなあ・・

もう寝るんだけど、風が半端なく強くて
雨戸閉めた・・
ゴールデンウイーク前の来週
有意義に生きましょうね^^


でわでわ^^


月^


♪玄関前で(-。-)y-゜゜゜してると
空が広く見えてね、毎日お月様が見えてます。

ほんとキレイんんですよ、前の家じゃ
電線が邪魔しててあまり興味なかった
んですが、めちゃくちゃきれいな虜になりました。

さて^3回目の宣言が明日からですね。
ま~ゴールデンウイーク、こちとらは
あいかわらず大人しくしてて
近所でも散歩してますかね(笑^

今日は何も予定なくて
ムサコに行ってきたんですよ。
遅い昼飯だったんで、何でもいいや
ってことでテンやに入り、天丼食った^

商店街終点の必ず寄る、めちゃ美味しい
パン屋さんでこしあんぱんを買って
公園でのんびり食べてました・・


帰りは駅近いドトールへ・・・
けっこうあちこちのドトール
行ったことあるんだけど
(-。-)y-゜゜゜できない唯一の店でした。
逆に溜まっちゃったんで
覚えておかなきゃですね。

明日雨が降るの^東京は夜
みたいですね、言ってました。

宣言中だから・・・
コロナだから・・・
出来ることもあるはず・・・

有意義な日曜にしてくださいね。

でわでわ^^


今日^


♪なんか3度目の宣言が始まると・・・
来月11日までですか・・短いなあ・・

そっか~・・・会長が来日する前に
宣言解除^という分かりやすい狙いかな?(笑^

今日も風が冷たかったけど
気持ちのいい春満喫って日でしたね。

昼は家で食べてから旧家に行って
喚起の入れ替え・・・
そしてその間に代官山のジムへ
またまた行ってきた・・・

今週2度目なんすよ^
もうへばって^へばって夜は銭湯へ!

しっかり柔軟やって揉み解してました。
疲れが全部でた・・あとは寝るだけかな^
     ⤵
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どうだ!!
右腕の筋肉(笑^

もう週末^かからず、うつさずを徹底
素敵な週末にしてくださいね。。

熟睡します・・

でわでわ^^


ジム^


♪もう汗かくんじゃないかとハンカチ持参です。
夏はもうすぐですね・・・

自由が丘駅前でいつもの
ワンコインの餃子定食!
    ⤵
IMG_20210414_125833_.jpg

そのあと代官山のジム行ったんですよ^
天気いいんだけど、空いてるかどうか?
1年前の宣言のときは休んでましたからねえ

でも今回はやってました^よかった~
やはりガラガラで、いつものノルマ分より
多くのことやった・・・

人間^いま出来ることめいっぱいやると
ほんと清々しいですよ^
真剣そのものですが(笑^

ジム行く前にねえ、下の駐車場開けて
処分しなきゃなんないものの中に
重さが60kgのものがあんですよ~
呼吸法でね^腰をやらないように
それを持って移動させてたら
なんか腰に違和感満載・・・

ジムでしっかり柔軟したんだけど
いまでも違和感が・・・
先輩の沢木さんに教わった
腰痛予防の体操やって寝ることにしょ^


でわでわ^^


牛^


♪今日は清々しい1日でしたね。

長女がいるっていうんで
昼間は元地元に行ってきました。
一歩通りを出るとホコ天やっててね
もう人が多い・・・

長女夫妻とお茶しようってんで
ブルーボトルはいっぱい・・
上島もいっぱい・・・
しょうがないからスタバに
ひさびさ行きました。

昼飯食ってなかったんで
渋谷に出て、たまには牛丼食べたくなった
松屋の牛めし!
    ⤵
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たまに食うとやっぱ旨い!!^

渋谷はあいかわらず人多いなあ・・
まもなくまたまた宣言ですか?

おりんぴっくもどうなることやら(笑^
契約書では
日本側におりんぴっく大会を開催する
義務があるって明記されてるんですよ。

義務ですからねえ(笑^
しっかりTVの前で応援しましょう・・

夜中の大雨は凄かった・・
でも当分晴れそうな感じですね。
来週も蜜を徹底して素敵な週に
してくださいね。

でわでわ^^


トンカツ^


♪オリンピックまで^あと98日ですか?
自粛疲れですか?人^人^人(笑^

今年はねえ・・・
おりんぴっくにぶつけて
こんさーとやりたかったんですよ。
しっかり企んでたんだけどなあ・・
とてもじゃないけどこりゃあかん!・・
コロナには負けましたね(笑^

さ~気分を入れ替えてと^^
今日は神奈川県の川崎駅に行ってきました。
駅前にある銀座通り^これは(笑^!
    ⤵
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昼はねえ、川崎に行くと必ず寄る
駅前にあるトンカツ屋!
    ⤵
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駅前は飯でも買い物でも物価安いですねえ・・

週末^荒れた天気みたいですね。
用心するに越したことない^
密を徹底して、素敵な週末にしてくださいね。


でわでわ^^


禍^


♪コロナに負けました(´;ω;`)ウッ…


一日中雨だったけど昼はこれ!
王将の餃子!
    ⤵
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